优秀教师往往能在授课时牢牢抓住学生的注意力，而不能抓住学生的注意力是很多教师教学失败的重要原因之一，甚至成为他们的梦魇。本书致力于帮助广大教师掌握抓住学生注意力的技巧，从而提高教学效率，提升职业幸福感。

作者Jerry Evanski博士教过从幼儿园到小学、初中、高中的所有年级，并曾在大学授课。丰富的从教经历为他研究学生的注意力提供了最全面、最真实的资料。

在书中，作者通过176个易于操作、效果显著的课堂小活动，来阐述怎样使课堂环境充满活力，改变学生的课堂状态，从而牢牢抓住学生的注意力。每一个活动都标明了适用的学生的学段（从幼儿园直到成人阶段），便于教师读者选用。

Jerry Evanski博士当过教师和学校领导，教过从幼儿园到小学、初中、高中的所有年级。多年来，他著作颇丰，并曾在大学授课。

Evanski博士从美国密歇根州立大学获得了音乐专业学士学位，在该州的韦恩州立大学（Wayne State University）获得音乐教育硕士学位，成为一名教育专家，并得到基础管理与督导专业博士学位。

在过去的20多年里，Evanski博士为学科协会（Discipline Associates）和教师学习中心（Teacher Learning Center）在美国国内外开办讲座；在密歇根州奥克兰大学（Oakland University）创立了以脑功能为基础的教学认证项目，并为其授课，该项目的配套视频曾荣获两项“电视奖”（Telly Awards）。此外，他还是国际知名的教学促进项目“超级营地”（Super Camp）训练有素的主持人。

目前，Jerry Evanski博士正致力于识别和矫正学习中潜在的视、听、动觉等障碍。

手　与　臂

活动36：手中的小玩具
（幼儿园—成人）

学生们对刺激的需求各不相同，有人需要得多些，有人需要得少些。对于那些有多种动觉需求的学生来说，手中的小玩具、嘴里的小零食可以帮助他们控制和选择刺激的数量与质量。有些成年人甚至在打电话时也会不自觉地胡乱涂写，在与别人交谈时把口袋里的硬币弄得哗哗作响。应该将选择刺激的数量与类型的权利交给学生，要知道，能够自由地控制学习环境，对于激发他们的学习热情和兴趣都具有深刻的积极影响。

空间能力在许多学科，如数学学习中是不可或缺的（Leggio et al.，2000），而在各类学习中，尤其是空间能力的学习中，小脑至关重要。由于运动能力受小脑控制，所以以下的改变状态活动有助于刺激小脑、辅助学生学习。

给学生们提供小玩具和小零食，可以有效地改变动觉状态：
玩具要小而有趣，例如手指玩偶、各类掌中小球或忘忧石等，其要求是孩子们可以自己在课桌上静静地玩耍，而不影响他人。理想的情况是，当学生感到自己有需求时，老师能允许其使用玩具。所以，你可以把玩具放在盒子里或袋子里，摆在教室中。
小零食的口味和质地应该多种多样，是孩子们喜欢吃的。如果环境允许，口香糖也可以充当小零食。对于下颌部的各种本体感受器来说，咀嚼口香糖的任务相当不轻松。

用来改变动觉状态的小食品要有各种口味（咸、甜等）和质地（爽滑的、松脆的等），以满足部分学生的口腔刺激需求。

活动37：揉搓活动

（幼儿园—成人）
在数完10之前，让学生们以最快的速度搓手。这种快速改变状态的活动可以向大脑输入触觉和本体感受信号，并促使粗大运动肌肉重复动作。
让学生揉搓手指关节，或在课桌上做10下击鼓的动作。

活动38：拍手活动
（4年级—成人）

在这项活动中，教师以最快的速度拍手达到一定次数，然后挑战学生，要求他们也以同样的速度拍手达到同样次数。目标是全班学生在结束时能够整齐划一。
例如，教师拍9次手，然后让学生立刻重复。
或者教师与学生一起拍手。
这项活动速度非常快，不仅会令学生全神贯注，而且促使重要的粗大运动肌肉重复动作。你从学生那里得来的观察结论将颇令人惊奇—越是崇尚竞争的学生，似乎越是关注和喜爱这项活动。

活动39：魔力数字“7”
（4年级—成人）
教师先拍手７下，全班学生随即附和。下面列出了三种７拍模式。全班学生先尝试其中一种，然后把三种模式连起来进行，中间不要停顿。鼓励大家创作出自己的模式。
模式1： 迅速拍手７次
模式2： 拍腿—拍手—拍腿—拍手—拍腿—拍手—拍腿
模式3： 拍腿—拍手—捻指—拍手—拍腿—拍手—捻指

活动40：交错、拍手
（3年级—成人）
在这项活动中，老师的双手在垂直方向上保持一定距离，一只手举过头顶，另一只手自然下垂。当老师的双手交错时，要求全班学生拍手。就这样，随着老师的双手上下舞动，学生们不断地拍手。当然，老师也会做假动作：双手假装要移动，但马上停止。


活动41：如果你能听见……
（幼儿园—6年级）
这项活动比较经典。老师说：“如果你能听见，请拍一下手。”学生拍一下手。老师说：“如果你能听见，请拍两次手。”学生们按照老师的口令做动作。

对我来说，这项活动的有趣之处在于：不断有新的模式产生，对学生产生非常积极的影响。它既能很好地吸引学生的注意力，同时还能兼顾新旧模式。现有的模式用久了，就变成了旧模式，但富有创意的教师们总有无穷的想象力，可以创作出新的模式，带来新的乐趣。如“如果你能听见，请拍两次手、咂一下舌”“如果你能听见，请把一只手放在头顶上，另一只手放在膝盖上”。