你们广大中小学教师是最富有牺牲和奉献精神的，也是最富有爱心和耐心的。但是，一味献身定有委屈，长期付出总会劳顿。你们不仅需要呵护学生的身心成长，也需要关注自己的身心健康；你们不仅需要自我的心灵关注，也需要别人的心灵呵护，因为你们也是血肉之躯，也食人间烟火。在社会“圣化”你们的同时，你们一定不能再自我“神化”；在社会“妖化”你们的同时，你们也一定不能再自我“丑化”。你们是一群正常的人、一群有血有肉的人，是人就有情绪——面对长期的工作压力，你们可能情绪低落，也可能“恶言伤人”，甚至想从工作中逃离，从而产生职业倦怠；你们是一群有思想、有追求的人——面对职业倦怠的出现，你们不会束手无策，你们自会设法预防，或者主动调整自我，或者试图改变环境；你们是一群懂得享受生活和工作乐趣的人——面对职业倦怠的暗流，更会激发你们积极体认教师职业给你们带来的幸福和快乐，活出自我的价值、活出生命的精彩。

本书编者试图带领广大教师关注自身的心灵世界，认识教师职业倦怠对自身生命质量的影响，了解教师业倦怠形成的内外条件和诱因，进而掌握改变自我、优化环境、提升幸福的方法和策略，并能实际地运用于工作世界和日常生活之中。

　第三节 生涯发展：摆脱职业倦怠的困扰

　第三节 原因分析：教师职业倦怠的多维视角

　第三节 个人特征：教师职业倦怠的内部诱因

第一章 关注倦怠：教师职业倦怠的生涯视角
　　

第二节 职业倦怠：一场正在袭来的“病毒”
　　

中国有着尊师重教的历史传统和美德。9月10日，本是一个普通的日子，因为成为教师的节日，就不再普通。它对于中国的教师，是一种认同，是一种承认，是全社会对教师的尊敬与褒奖。付出过代价的记忆，当然会倍加珍惜，我们有过史无前例、刻骨铭心的教训，而今天，中国的教师，走过了风雨，迎来了灿烂的阳光。特别是随着知识经济时代的到来以及我国社会经济的发展，教师越来越受人瞩目和尊重，教师这一称谓也越来越响亮。教师职业也成为社会追捧的热门，尊师重教俨然成为当今社会的风尚。
　 

2004年，北京智联招聘网完成的一项职业吸引力调查显示，39％的公众认为，教师这一职业对他们来说“有吸引力”。近年来，“师范热”持续升温，不仅是名牌师范院校，就连一些普通的市属师范学校也能赢得万千宠爱。时间到了2007年，这种火爆的场面，已经扩展到各地教育部门招聘教师的考试之中。据（《哈尔滨日报》介绍，哈尔滨市南岗区10所公办中小学面向社会公开招考87名教师，就有近3000名应届和往届毕业生报名参加考试。天津师范大学2008年应届毕业生首场教师专场招聘会上，天津十四中两个小时就收到200多份简历，应聘者中硕士生超过三分之二，而最终招聘总人数只有8名。水涨船高，教育部门招聘教师的条件，也使部分学生感觉到“门槛高，很受伤”。

教师工作稳定，而且社会地位高，收入也比较高，这是许多毕业生都愿意选择教师行业的重要原因。教师职业的火热，为教育的发展和教育质量的提高带来了机遇，被普遍认为是一个好消息。然而，一边是火焰，一边是海水，在教师内部却常能听到对职业抱怨的声音。据《中国青年报》2006年10月23日报道，北京一位不愿意透露姓名的中学老师告诉《中国青年报》记者，“老师如果任由自己的责任心做事，早晚会被‘责任’这两个字累死。我决不让我的儿子再当老师。”许多教师对自己从早忙到晚一刻不得闲，不断透支健康的工作状态十分不满。调查研究也显示：我国中小学教师的工作满意度普遍较低，尤其是对工资、福利以及晋升等处于不满意状态（冯伯麟，1996；张忠山，2000，杨亚玲，2001；王祖莉，2003，朱从书，2006）。

教师的不满是对自己工作及工作条件与状况的真实体验。由于教师是一种育人的特殊职业，教师的工作满意度不仅影响他们自己的工作和生活质量，而且还会影响学生的健康成长。一般来说，满意度高的教师，工作态度更积极，更乐于献身于教育事业，对学生更关心爱护，而满意度低的教师，缺乏工作积极性，离职意向强，容易对学生缺乏耐心，甚至伤害学生的心灵。同时，教师工作满意度也是诊断学校管理现状的“温度计”，是学校管理效能的一个重要指标。
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