爱丽丝进入的是一个完全陌生的世界，仙境里没有地图，没有导航，也没有去过那里的前辈可以介绍经验。相比之下，现实世界要容易理解得多。网络使我们能够看见不同的人生样貌，照理说我们拥有了更多的可能和自由，但今年毕业的研究生仍然在问我十几年前的经典问题：“我毕业要去大城市还是回老家？”“我要考公务员还是去企业工作？”“有新的工作机会，男友不想异地，是放弃机会还是放弃男友？”

选择变多了，参考答案也变多了，但我们并没有更善于做决定。升学、毕业、工作、换工作、结婚、生育……每个人生路口都充满挑战。有的人顺利过关，进入人生的新阶段；有的人卡在那里，不知道要什么；而有的人甚至退回之前的阶段，出现这样或那样的心理问题。

面对今日快速变迁的世界，对于大多数追求生涯目标的人而言，可能无法像爱丽丝一样“无所谓”地梦游，因为现实生活不能任由我们随意选择一条路。事实上，有些人清楚地知道自己要走哪条路，但是有些人却在前行的路上停下脚步，陷入迷茫、迟疑、焦虑的困境。

在高校任教近四十年，我遇见不少处于类似困境的学生，他们缺少的不是聪明才智，也不是专业方法，而是没有人帮助他们更清楚地认识自己和外在的工作世界，更重要的是拥有“全人”的生涯视野。

《生涯咨询实战手册》（第二版）

钟思嘉  黄蕊  著

来访者是自己的生涯主体，咨询师在其中起催化作用，从理解问题到理解人，再回到来访者的生命历程，串联起来访者的各种生命角色，提升来访者的自我认识与自我接纳，由此做出自己的生涯选择。

随着生涯咨询日益受到重视，对于咨询师的要求也越来越高，不仅需要基本的心理咨询的专业训练，而且更加强调生涯咨询的专门训练。本书内容聚焦于如何对个体进行生涯咨询，在介绍生涯咨询的理念上，清晰呈现生涯咨询的阶段和步骤，举例说明生涯咨询中常用的策略与技术。同时，强调全人生涯的整体观，重视工作与其他生活角色的交互影响。本书着重于实际应用，有志于深入探讨生涯咨询理论发展的读者，可参照本书的参考文献进一步丰富这方面的知识和能力。

本书第一版出版于2010年，随着时代的变迁，生涯咨询的内容也日新月异。在第一版的基础上，第二版基于一些新的研究和文献对内容进行了更新，并修改了一些举例说明不足之处；第七章增加了“生涯决策困难”的内容；以及增加了关于后现代叙事疗法在生涯咨询中的应用的章节，即第九章“叙事取向的生涯咨询”。